{"id":4463,"date":"2021-07-01T17:48:26","date_gmt":"2021-07-01T21:48:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.phytonutriment.ca\/?p=4463"},"modified":"2023-01-02T15:47:46","modified_gmt":"2023-01-02T20:47:46","slug":"comment-faire-vos-formulations-vous-memes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/comment-faire-vos-formulations-vous-memes\/","title":{"rendered":"Comment faire vos formulations de produits de sant\u00e9 naturels?"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Pouvez-vous faire vos recettes vous-m\u00eames?\u00a0 <\/strong><\/h2>\n<h3><strong>C\u2019est faisable et s\u00e9curitaire <u>si les r\u00e8gles de base sont respect\u00e9es \u00e0 la lettre. <\/u><\/strong><\/h3>\n<h3><strong>\u00c9tapes \u00e0 suivre<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">Identifier exactement ce que vous recherchez comme bienfaits sant\u00e9<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Prenez connaissance des fiches descriptives de nos produits qui vous donneront les bases n\u00e9cessaires pour identifier ceux qui agissent sur l\u2019apport sant\u00e9 que vous recherchez.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Par la suite <strong>et le plus important<\/strong>, consultez <strong>la nomenclature de Sant\u00e9 Canada<\/strong> qui est disponible sur notre site et ce, pour chacun des produits \u00e0 caract\u00e8re m\u00e9dicinaux que nous offrons. Vous y retrouverez d\u2019abord les <strong>usages recommand\u00e9s<\/strong> que <strong>Sant\u00e9 Canada accepte<\/strong> et de l\u00e0, \u00e9valuez si c\u2019est un ingr\u00e9dient m\u00e9dicinal qui devrait faire partie du produit individualis\u00e9 que vous d\u00e9sirez \u00e9laborer.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Dans l\u2019<strong>affirmative<\/strong>, la <strong>prudence s\u2019impose<\/strong>. \u00a0Regardez d\u2019abord sur la m\u00eame fiche Sant\u00e9 Canada les <strong>mentions de risques du produit<\/strong> et v\u00e9rifiez si cet ingr\u00e9dient m\u00e9dicinal ne vas pas \u00e0 <strong>l\u2019encontre de certains probl\u00e8mes sant\u00e9 dont vous souffrez<\/strong> et aussi les <strong>allergies possibles<\/strong> de sa consommation.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Et si encore une fois tout va, passez \u00e0 <strong>l\u2019\u00e9tape la plus cruciale<\/strong> soit celle des <strong>dosages journaliers s\u00e9curitaires apparaissant sur la fiche nomenclature de Sant\u00e9 Canada<\/strong>. \u00a0<strong><em>Ne les d\u00e9passez tout simplement pas<\/em><\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Vous devez suivre ces \u00e9tapes pour chacun des ingr\u00e9dients que vous utiliserez dans vos formulations que vous voulez adapter \u00e0 vos besoins.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>Exemple concret de l\u2019\u00e9laboration d\u2019un produit. Notre propre formulation \u00ab\u00a0Bien-\u00eatre Sexuel\u00a0\u00bb, un amalgame de ginkgo biloba, de maca et de rhodiola rosea, trois ingr\u00e9dients m\u00e9dicinaux r\u00e9put\u00e9s pour leurs effets aphrodisiaques. <\/strong><\/h2>\n<figure id=\"attachment_2175\" aria-describedby=\"caption-attachment-2175\" style=\"width: 270px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-2175\" src=\"http:\/\/www.phytonutriment.ca\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/researcher-cartoon-1-270x250.jpg\" alt=\"\" width=\"270\" height=\"250\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2175\" class=\"wp-caption-text\">C&rsquo;est faisable mais une grande prudence s&rsquo;impose<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tel que mentionn\u00e9 ailleurs sur le site, Sant\u00e9 Canada ne reconna\u00eet, \u00e0 l\u2019exception du maca, aucune relation entre ces produits et leurs capacit\u00e9s \u00e0 influencer la libido. \u00a0Par contre, pour ceux qui croient qu\u2019il y a un fondement, ils peuvent d\u00e9velopper un produit en cons\u00e9quence tant qu\u2019il rencontre les exigences de Sant\u00e9 Canada. \u00a0Pour nous, qui avons une licence de commercialisation et qui vendons nos produits en pharmacie et dans les magasins de produits de sant\u00e9 naturels, nous devons inscrire sur l\u2019emballage des produits\u00a0:<\/p>\n<p>&#8211; les usages recommand\u00e9s<\/p>\n<p>&#8211; les dosages permis<\/p>\n<p>&#8211; les mentions de risques<\/p>\n<p>&#8211; notre num\u00e9ro de licence de Sant\u00e9 Canada, nos adresses, enfin les informations que vous retrouvez sur chaque emballage de ce type de produits.<\/p>\n<p>Dans ce cas pr\u00e9cis, l\u2019<strong>unique mention faisant un lien entre notre produit BES et la libido est celle du maca\u00a0<\/strong>: \u00ab\u00a0Aide \u00e0 soutenir les aspects \u00e9motionnels de la sant\u00e9 sexuelle\u00a0\u00bb. \u00a0\u00a0<strong><em>Sans la maca, aucun lien avec le sexe n\u2019aurait \u00e9t\u00e9 permis<\/em><\/strong><em>.<\/em><\/p>\n<h2><strong>Allons-y donc \u00e9tape par \u00e9tape:<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Identification des ingr\u00e9dients m\u00e9dicinaux \u00e0 employer<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nous avons d\u2019abord fait une \u00e9tude exhaustive des produits reconnus pour agir sur la libido. D\u2019une liste de plus de 100 ingr\u00e9dients, seuls la consommation de quelques uns est permise au Canada. \u00a0Notre liste s\u2019est raccourcie d\u2019autant. \u00a0Enfin, les produits qui ne sont pas des v\u00e9g\u00e9taux, tels le bois de velours et ceux qui sont permis mais avec des restrictions tr\u00e8s contraignantes, ont \u00e9t\u00e9 rejet\u00e9s. \u00a0Idem avec les produits consid\u00e9r\u00e9s comme des aliments et vendus dans les \u00e9piceries tels le cayenne.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les produits que nous avons retenus pour notre courte liste sont les plus connus et les plus \u00a0utilis\u00e9s soient: \u00a0le maca, le gingko biloba, la rhodiole, le ginseng panax (ginseng asiatique), le ginseng quinquefolius (5 \u00e9toiles\/ ginseng am\u00e9ricain) et \u00a0l\u2019artichaut.<\/p>\n<p>De ces trois ingr\u00e9dients m\u00e9dicinaux, nous avons retenu le maca comme produit principal de la formulation Bien-\u00eatre sexuel. D\u2019abord parce que le maca est un des produits les plus reconnus \u00e0 cette fin mais aussi qu\u2019il nous permettait d\u2019inscrire sur nos \u00e9tiquettes une all\u00e9gation faisant r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la sexualit\u00e9.<\/p>\n<p>Lorsqu\u2019on fait un m\u00e9lange d\u2019ingr\u00e9dients m\u00e9dicinaux, <strong>seuls les usages et fins recommand\u00e9s de l\u2019ingr\u00e9dient retenu comme squelette du produit peuvent appara\u00eetre sur nos \u00e9tiquettes<\/strong>. \u00a0Dans le cas de la Formule BES, ce sont ceux du maca car on ne peut cumuler les usages des trois produits. \u00a0Il faut s\u2019en tenir qu\u2019\u00e0 un seul. \u00a0Voici donc les usages recommand\u00e9s par Sant\u00e9 Canada\u00a0 pour la maca et par le fait m\u00eame pour notre produit BES:<strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Aide \u00e0 soutenir les aspects \u00e9motionnels de la sant\u00e9 sexuelle\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><em>Aide \u00e0 maintenir un \u00e9quilibre sain de l&rsquo;humeur durant la m\u00e9nopause\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><em>Fournit des antioxydants\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Par la suite, nous avons inscrit sur nos \u00e9tiquettes toutes les pr\u00e9cautions, mise en garde, contre-indications et r\u00e9actions ind\u00e9sirables inscrites dans les nomenclatures du maca, du ginkgo et de la radiole. \u00a0En fait, <strong>Sant\u00e9 Canada limite les avantages m\u00e9dicinaux \u00e0 un produit mais exige que toutes les restrictions des produits employ\u00e9s apparaissent sur l\u2019\u00e9tiquette <\/strong>des produits de sant\u00e9 naturels. \u00a0Nous avons donc <strong>inscrit tous les d\u00e9savantages possibles des trois produits cumul\u00e9s<\/strong> soient celles du <strong>maca<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Si vous \u00eates enceinte ou allaitez, consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire l&rsquo;usage.<\/li>\n<li>Si vous prenez des anticoagulants, consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire l&rsquo;usage<\/li>\n<li>Si vous prenez des antid\u00e9presseurs, consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire l&rsquo;usage<\/li>\n<li>Si vous \u00eates atteint d&rsquo;un trouble ou d&rsquo;une maladie psychologique, tels que l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 fr\u00e9quente ou la d\u00e9pression, consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire l&rsquo;usage<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Celles du <strong>Ginkgo biloba<\/strong>\u00a0:<\/h4>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire l&rsquo;usage si vous prenez des m\u00e9dicaments contre le diab\u00e8te, l&rsquo;hypertension art\u00e9rielle ou les crises \u00e9pileptiques<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">(<strong>contre indication<\/strong>) Ne pas utiliser si vous prenez des produits de sant\u00e9 pouvant avoir un effet sur la coagulation sanguine (e.g. des agents anticoagulants, un traitement substitutif avec facteurs de coagulation, de l&rsquo;acide ac\u00e9tylsalicylique, de l&rsquo;ibuprof\u00e8ne, de l&rsquo;huile de poisson, de la vitamine E); ces produits peuvent augmenter le risque de saignements spontan\u00e9s<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Rodiole<\/h4>\n<p>Celles de la <strong>rodiole<\/strong> qui ne se retrouvent pas dans la monographie des deux premiers produits soit :<\/p>\n<ul>\n<li>Si vous suivez une hormonoth\u00e9rapie de remplacement ou si vous prenez des contraceptifs oraux, consulter un praticien de soins de sant\u00e9 avant d&rsquo;en faire usage<\/li>\n<li><strong>contre indication<\/strong>: \u00a0Ne pas utiliser si vous souffrez de trouble bipolaire ou de trouble du spectre bipolaire (Iovieno et al. 2011; Winston et Maimes<\/li>\n<li>r\u00e9actions ind\u00e9sirables connues\u00a0: \u00a0Si vous souffrez d&rsquo;irritabilit\u00e9 ou d&rsquo;insomnie, cesser de prendre le produit<\/li>\n<li>Pour terminer son \u00e9laboration, nous sommes pass\u00e9s aux <strong>dosages permis par Sant\u00e9 Canada<\/strong> et encore une fois retenu selon leurs directives, les plus restrictifs soient\u00a0:<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Maca<\/strong>: 3 &#8211; 3.5 Grammes par jour, racine\/d&rsquo;hypocotyle s\u00e9ch\u00e9s ou l&rsquo;\u00e9quivalent<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Ginkgo biloba<\/strong>: 4 &#8211; 12 Grammes par jour, feuilles s\u00e9ch\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>22-27 Pourcent\u00a0<a href=\"http:\/\/webprod.hc-sc.gc.ca\/nhpid-bdipsn\/ingredReq.do?id=6978&amp;lang=fra\">Flavoglycosides<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>5-7 Pourcent\u00a0<a href=\"http:\/\/webprod.hc-sc.gc.ca\/nhpid-bdipsn\/ingredReq.do?id=6979&amp;lang=fra\">Terp\u00e9no-lactones<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Rhodiola rosea<\/strong> (rhodiole); Jusqu&rsquo;\u00e0 600 mg d&rsquo;extrait de rhodiole par jour, <strong><em>sans d\u00e9passer 200 mg par dose unique<\/em><\/strong> (EMA 2012; Pizzorno et Murray 2006).<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>L\u2019\u00e9tape finale<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019\u00e9tape finale fut de v\u00e9rifier si le m\u00e9lange de ces trois produits \u00e9tait acceptable et fix\u00e9 les quantit\u00e9s de chacun des ingr\u00e9dients m\u00e9dicinaux de la formulation<strong> tout en respectant les restrictions dans leur totalit\u00e9.<\/strong> De plus, nous voulions \u00e9viter de prendre des quantit\u00e9s \u00e9normes de capsules par jour. \u00a0C\u2019est d\u2019ailleurs ce qui \u00e0 limit\u00e9 la dose de rodiole \u00e0 200 milligrammes car Sant\u00e9 Canada exige que chaque dose soit limit\u00e9e \u00e0 200 milligrammes par prise. Pour atteindre le maximum permis de 600 milligrammes\/jour, nous aurions d\u00fb recommander la prise d\u2019une capsule trois fois par jour.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Notre Formulation finale fut\u00a0donc de mettre dans chaque capsule\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Maca <\/strong>300 milligrammes de poudre \u00e0 concentration 10\u00a0:1 (concentration de la poudre Naturex employ\u00e9e) soit 300 mg X concentration 10\u00a0:1 pour un total de 3 grammes ce qui est dans la limite permise de 3.5 grammes\/jour.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Gingko biloba<\/strong>: 115 milligrammes de poudre \u00e0 une concentration de 52\u00a0:1 (concentration de la poudre Naturex employ\u00e9e) pour un total de 5,98 grammes de quantit\u00e9 brute \u00e9quivalente ce qui est \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des limites permises de Sant\u00e9 Canada qui est de 12 grammes\/jour. \u00a0La raison de cette limitation est que pour 6 grammes et plus\/jour , on aurait d\u00fb aviser sur notre \u00e9tiquette que si l\u2019usage se poursuit plus de 4 semaines, consulter un praticien de sant\u00e9. \u00a0Par contre et si cette exigence ne vous d\u00e9range pas, vous pouvez prendre, en plus d\u2019une capsule de la Formulation BES, une capsule ou deux de notre Formule Maca contenant l\u2019\u00e9quivalent de 3.0 grammes jour. \u00a0En fait, vous pouvez prendre une capsule de Formule BES apportant 5.98 grammes\/jour, plus deux capsules de notre poudre maca ratio 10\u00a0:1. \u00a0Le r\u00e9sultat serait l\u2019apport initial de 5.99 milligrammes de la formule BES \u00a0+ 2 capsules de maca 10\u00a0:1 \u00a0apportant chacune 3.0 grammes ce qui totalisera en tout (5.99 grammes + 2 x 3.0 grammes = 6 grammes) 11.99 grammes ce qui est sous la limite permise de 12 grammes\/jours exig\u00e9s par Sant\u00e9 Canada.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Des questions? N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous les poser ou participez \u00e0 notre blogue BES et discutez-en \u00a0entre-vous.<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pouvez-vous faire vos recettes vous-m\u00eames?\u00a0 C\u2019est faisable et s\u00e9curitaire si les r\u00e8gles de base sont respect\u00e9es \u00e0 la lettre. \u00c9tapes<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":9423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[842],"tags":[594,724,734,597,720],"class_list":["post-4463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-phytonutrient-products-pc","tag-alimentation","tag-apport-medicinaux","tag-soins-methodes-alternatives-produits-sante-naturels","tag-sante","tag-plantes-vegetaux"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4463"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13258,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4463\/revisions\/13258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}