Un taux de nitrate trop bas peut causer la dysfonction sexuelle

Taux de testostérones libres

Quand toutes les conditions mentales sont parfaites et que des problèmes subsistent  tels les problèmes érectiles chez l’homme et de sécheresse vaginale chez la femme, il faut se tourner du coté du taux de testostérones libres pour l’excitation sexuelle.  Dans de tels cas, c’est le niveau d’œstrogènes qui est concerné.  S’il est trop élevé, le désir sexuel sera moins présent. Si le niveau de testostérones est normal, c’est probablement le fonctionnement du corps caverneux qui fait défaut.

En effet, l’homme et la femme ont ce qu’on appelle des corps caverneux qui nécessitent des apports en nitrates pour que l’homme puisse avoir des érections solides et durables et que la femme connaisse une lubrification satisfaisante.

On retrouve le nitrate particulièrement dans la betterave et certains crucifères tel l’épinard qui est l’aliment qui en fourni le plus.

Suggestion de lecture:

• Fonctionnement des corps caverneux chez l’homme et chez la femme et leurs besoins en nitrate
• Tableau de sources de nitrate   https://www.phytonutriment.ca/source-de-nitrate-des-aliments/