{"id":3468,"date":"2021-06-04T13:25:22","date_gmt":"2021-06-04T17:25:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.phytonutriment.ca\/?p=3468"},"modified":"2022-08-13T12:24:32","modified_gmt":"2022-08-13T16:24:32","slug":"enonces-specifiques-concernant-les-usages-ou-fins-recommandes-a-legard-des-vitamines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/fr\/enonces-specifiques-concernant-les-usages-ou-fins-recommandes-a-legard-des-vitamines\/","title":{"rendered":"Vitamines? Usages recommand\u00e9s"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Vitamines\u00a0:<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Acide pantoth\u00e9nique\u00a0:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie et \u00e0 la formation des tissus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en acide pantoth\u00e9nique.<span><\/span><\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Biotine\u00a0:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide \u00e0 maintenir la sant\u00e9 des cheveux, des ongles, des membranes mucosales et\/ou de la peau.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les fonctions cognitives.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en biotine.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Folate\u00a0:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide \u00e0 la formation des globules rouges.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 soutenir le d\u00e9veloppement pr\u00e9coce normal du f\u0153tus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 soutenir le d\u00e9veloppement pr\u00e9coce normal du cerveau et de la moelle \u00e9pini\u00e8re du f\u0153tus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en folate. \u00a0<span><\/span><em>Pour les produits fournissant des doses de folate d&rsquo;au moins 400 \u00b5g folate par jour .<\/em><\/li>\n<li>Aide \u00e0 r\u00e9duire les risques de malformations du tube neural lorsqu&rsquo;il est pris quotidiennement au moins trois mois avant le d\u00e9but de la grossesse et pendant le d\u00e9but de la grossesse.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<a href=\"http:\/\/webprod.hc-sc.gc.ca\/nhpid-bdipsn\/atReq.do?atid=multi_vitmin_suppl&amp;lang=fra#t5fn3\"><sup>3<\/sup><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Niacine\/ Niacinamide<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide \u00e0 la croissance et au d\u00e9veloppement normaux.<\/li>\n<li>Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie et \u00e0 la formation des tissus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en niacine.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Riboflavine<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie et \u00e0 la formation des tissus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir la sant\u00e9 des membranes mucosales.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les globules rouges normaux.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir le m\u00e9tabolisme normal du fer.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en riboflavine.<span><\/span><\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Thiamine<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide \u00e0 la production d&rsquo;\u00e9nergie.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 la croissance normale.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en thiamine.<span><\/span><\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine A<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au maintien de la vue, de la peau, des membranes et des fonctions immunitaires.<\/li>\n<li>Aide au d\u00e9veloppement et au maintien de la vision nocturne.<\/li>\n<li>Aide au d\u00e9veloppement et au maintien des os et des dents.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 la formation des os et des dents solides.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir le m\u00e9tabolisme normal du fer.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir la sant\u00e9 de la peau et\/ou des membranes mucosales.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine A.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine B<sub>6<\/sub><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie et \u00e0 la formation des tissus.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 la formation des globules rouges.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine B<sub>6<\/sub>.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine B<sub>12<\/sub><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide \u00e0 la formation des globules rouges.<\/li>\n<li>Aide au fonctionnement normal du syst\u00e8me immunitaire.<\/li>\n<li>Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie dans le corps.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine B<sub>12<\/sub>.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_1508\" aria-describedby=\"caption-attachment-1508\" style=\"width: 150px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-1508\" src=\"http:\/\/www.phytonutriment.ca\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMGP6877-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.phytonutriment.ca\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMGP6877-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.phytonutriment.ca\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/IMGP6877-350x350.jpg 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1508\" class=\"wp-caption-text\">La teneur en vitamine C de la plaquebi\u00e8re ou chicoutai est nettement sup\u00e9rieure \u00e0 celle de l&rsquo;orange.<\/figcaption><\/figure>\n<h3><strong>Vitamine C<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au d\u00e9veloppement et au maintien des os, du cartilage, des dents et\/ou des gencives.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 la formation du tissu conjonctif.<\/li>\n<li>Favorise la cicatrisation des blessures.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant pour le maintien d&rsquo;une bonne sant\u00e9.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant qui r\u00e9duit les effets secondaires des radicaux libres sur les fonctions physiologiques normales.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant qui aide \u00e0 r\u00e9duire les radicaux libres et l&rsquo;oxydation des lipides dans les tissus corporels.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant qui aide \u00e0 :\n<ul>\n<li>a) combattre \/<\/li>\n<li>b) prot\u00e9ger (les cellules) contre \/<\/li>\n<li>c) r\u00e9duire (les effets oxydatifs des\/les dommages oxydatifs caus\u00e9s par\/les dommages cellulaires caus\u00e9s par les radicaux libres.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Aide \u00e0 la formation du collag\u00e8ne pour maintenir la sant\u00e9 des os, des cartilages, des dents et\/ou des gencives.<\/li>\n<li>Aide au maintien des fonctions immunitaires.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine C.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 maintenir les capacit\u00e9s du corps \u00e0 m\u00e9taboliser les nutriments.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine D<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au d\u00e9veloppement et au maintien des os et des dents.<\/li>\n<li>Aide \u00e0 l&rsquo;absorption et \u00e0 l&rsquo;utilisation du calcium et du phosphore.<\/li>\n<li>La consommation de calcium, lorsqu&rsquo;elle s&rsquo;accompagne d&rsquo;un apport suffisant en vitamine D, d&rsquo;une alimentation saine et de la pratique r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;une activit\u00e9 physique, peut r\u00e9duire le risque d&rsquo;ost\u00e9oporose.<span><\/span><\/li>\n<li>Aide \u00e0 la formation des os et des dents solides.<\/li>\n<li>Aide au maintien des fonctions immunitaires.<\/li>\n<li>Aide au processus de division normale des cellules.<\/li>\n<li>\n<h3>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine D.<span><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine E<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Sourde d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant pour le maintien d&rsquo;une bonne sant\u00e9.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant alimentaire qui prot\u00e8ge les lipides dans les tissus du corps contre l&rsquo;oxydation.<\/li>\n<li>Source d&rsquo;antioxydant\/Un antioxydant qui aide \u00e0 :\n<ul>\n<li>a) combattre \/<\/li>\n<li>b) prot\u00e9ger (les cellules) contre \/<\/li>\n<li>c) r\u00e9duire (les effets oxydatifs des\/les dommages oxydatifs caus\u00e9s par\/les dommages cellulaires caus\u00e9s par) les radicaux libres.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine E.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vitamine K<sub>1<\/sub>\u00a0\/\u00a0<\/strong><strong>Vitamine K<sub>2<\/sub><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Aide au maintien des os. Aide \u00e0 pr\u00e9venir une carence en vitamine K.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><sub>Source\u00a0: Sant\u00e9 Canada, Monographie des suppl\u00e9ments de multivitamines\/min\u00e9raux<\/sub><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vitamines\u00a0: Acide pantoth\u00e9nique\u00a0: Aide au m\u00e9tabolisme de l&rsquo;\u00e9nergie et \u00e0 la formation des tissus. 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